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子育てで睡眠不足はいつまで続く?パパが取るべき4つの対策
20代の頃、 僕はいわゆるブラック企業で 働いていました。 土日も働き、 帰りは毎日タクシー。 毎日睡眠不足で、 オフィスを抜け出して 会社のトイレで寝ていました。 そんなある日、 デスクにある本が置かれていました。 『4時間半熟睡法』 同僚か上司かわかりませんが、...
2023年8月11日読了時間: 5分


もし妊娠中の妻に「胎盤食べたい」と頼まれたら?泣きながら自家製プラセンタを作った話
数年前、 「君の膵臓をたべたい」 という映画がありましたが、 妊娠中の妻が 「胎盤を食べたい」 突然言い出しました。 産後に胎盤を食べるという話は聞いたことがあるし、 無理ではないだろうと思い、 「わかった何とかしよう」 と了承してしまいました。 数日後、...
2023年8月4日読了時間: 8分


無意識に子どもを叩いてしまうのはなぜ?子育ての呪いは3代続く
⇒子どもを感情任せに怒って 泣かせてしまった。 ⇒子どもは全く悪くないのに ついイライラをぶつけてしまった。 ⇒思わず叩いてしまった。 そこからの、自己嫌悪。。 子育てあるあるですね。 自分ではダメだとわかっていても ついやってしまう負のエネルギー。...
2023年8月2日読了時間: 8分


独身男性は圧倒的に寿命が短い!?今、子育てにしっかり向き合わないと老後に詰むかもよ?
『家事をしない夫がそのまま年を取るとどうなるのか』 2021年のクリスマスイブの読売新聞にて ある記事が目に止まりました。 クリスマスイブに わざわざこの話を取り上げる 読売新聞のセンスもすごいですが、 内容はもっとすごかった。 60〜70代の妻の話だそうです。...
2023年7月19日読了時間: 7分


育児は何歳から楽になる?年齢別に振り返ってみる
育児は登山と似ていると思います 。 20代の頃、 大学の友人らと富士山登山に挑戦しました。 体力には自信があったのですが、 楽しかったのは最初の1時間くらいで、 6合目でもうみんな ヒーヒー言っていました。 「まだ6.5合なの?」 「まだ7合か」...
2023年6月9日読了時間: 9分


子育てでメンタル崩壊する前に、ポンコツ夫を上手に操縦してワンオペ生活から脱出する方法
赤ちゃんのおしめから大量のう◯こが漏れていて べったり手についてしまった時、 何度も精神崩壊しそうになりました。 こんにちは、コウスケです。 子育てしていたら 叫びたくなること、 気が遠くなること、 呆れて声にならないこと、 白目むしちゃうこと、 色々ありますね。...
2023年6月8日読了時間: 8分
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