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  • 執筆者の写真コウスケ

夫婦のお金のストレスから解放される!実践したいおすすめの方法を具体的に解説



生きてるだけで丸儲け

明石家さんまさんが娘IMALUさんの名前をつける際に

込めた意味だそうですが、

生きてるだけで丸儲けだったらいいですよね。

憧れます。


しかし実際は生きているだけでお金がかかります

食費に家賃に燃料費。

どんどん物価は高くなっていくばかり。

支払う税金や年金、保険料も年々上がっていて

サラリーマンの負担割合は過去最高なんだとか。


お金

お金

お金

もう家庭でも仕事でもそればっかり。

そんなお金のストレスから解放される方法について

今話題のchatGPTに聞いてみたところ

以下の3つの回答をくれました。


1、 お金のストレスを軽減するためにマインドセットを整える
2、 ライフスタイルを見直して支出を減らす
3、 収入を増やす

その3つの方法について

僕の経験や知識を踏まえ、

独自の解釈と実践をして、記事にまとめてみました。


※chat GPTで作成した記事ではありません。



お金のストレスを軽減するために必要なマインドセット



お金のストレスを軽減させるには

お金に対する考え方をセットさせる必要があります。



お金に対する自分の価値観を見直す


自分がお金に対して持っている考え方や価値観を振り返り、

必要ならば修正することが大切です。

よくあるのが「お金は悪いものだ」

というネガティブなイメージを持っていることです。

これ本当に多いですよね。

僕もそうでした。

「お金儲けは良くない」

「お金は汚い」

「清貧が素晴らしい」

などなど。

借金は悪いもの

お金に執着するのはカッコ悪い

みたいなイメージも持っていました。


しかしお金は良いも悪いも使い方次第。

しかも必要不可欠です。

それならば、

お金を悪いものと考えて使うよりも

肯定的なものに変えていくことが重要です。



現実的な目標を設定する


お金に関する目標を設定し、

それに向けて計画的な行動を取ることが重要です。


具体的な目標としては、

貯金額の設定や

借金の返済計画

マイホームの頭金

などが挙げられます。


明確な目標があることで

それに向かってお互いに頑張ろうと

意識の共有化を図ることができます


我が家でも現在

マイホーム一括購入を目指して

貯蓄中です。



感謝の気持ちを持つ


お金についてどう思っていますか?

多くの方は何も感じず

お金が多い、少ないとか

あるないといった

便利な道具として見ているかと思います。


お金はお金が好きな人のもとに集まってくる

お金に感謝して働いてもらうと仲間を連れてくる


など、別にスピリチュアルなことを

言うつもりではないのですが、

お金に対してどう感じるかは

マインドセットを行う上でとても重要です。


お金に対して感謝の気持ちを持つと

自分が持っているものや

得られるものに対する満足感が高まります。


例えば、収入が少なくても、

自分が働ける環境や

職場の人間関係に感謝することで

お金に対するストレスを軽減することができます



ライフスタイルを見直して支出を減らす方法



お金に余裕を持つ方法の一つに

ライフスタイルを見直すことができます。

今日からできる具体的な方法を3つ紹介します。



支出を把握するための家計簿の作成


お金は正確に把握することが大切です。

ザル勘定で営んでいるお店は

すぐに破綻するのと同様で

お金の管理をしていない家計もすぐに破綻します。


我が家もそれですぐに借金まみれになりました。

生活費の足りない部分を借金で補って

最終的には毎月いくら返済すればいいのか

わからなくなりました。


収入や支出を把握するために、

家計簿を作成しましょう。

実際に自分がどれだけお金を使っているのかを把握し、

必要な支出と無駄な支出を見極めることができます。


我が家ではマネーフォワードを導入しています。


マネーフォワードの利点は次の4つです。


1つ目はアプリでできること。

レシートやお買い物をした後にすぐに入力できます

写真を撮ってもいいですね。

写真ですぐに情報が入力されます。


2つ目は共有できること。

夫婦の家計簿ですから、

二人で情報共有できないと意味がありません。

それぞれのスマホから

いつでも家計チェックできるのがメリットです。


3つ目は無料で利用できる点です。

確定申告までするって言うなら話は別ですが

家計管理するだけなら無料の機能で十分。

毎月の支出を費目別にグラフ化してくれるので

先月より支出か多いか少ないかの比較も簡単にできちゃいます。


4つ目は口座やクレジットカードと連携ができること。

連携登録さえしてしまえば

あとは使ったら勝手に登録されるので

超楽ちん!


お金の管理をしっかりと行いましょう。





節約術の見直し


出ていくお金を調整するのが節約術です。

普段から意識している

節約術について見直し、

もっと効果的な節約方法を探すこと

も必要です。


例えば、食費を節約するためには、

安いスーパーを探すだけでなく、

食材を無駄にしない調理方法や

買い物の際に

必要なもの以外を

買わないことも大切です。


電気代やスマホ代などの

毎月かかる経費についても

プランを見直したり

使っていないサブスクを解約

したりすることも

節約の一つです。

実は自分でも意識していなかった

契約があったりするので

ぜひチェックしてみてください。


僕はアップルミュージックと

Amazonミュージックの

両方のサブスクに入っていたので

片方解約しました。


それだけでも毎月1000円弱、

年間にすると1万円ほど節約できたことになります。


スマホには意外と

登録した覚えなのないサブスクも

入っていることがあるので

定期的にサブスク登録画面を

開くことをお勧めします。



ライフスタイルの見直し


無駄な支出を減らすためには、

ライフスタイルの見直しも必要です。


外食や飲み会を減らし、

自炊や家飲みに切り替えることで、

一定の節約効果が期待できます。

また、趣味や娯楽にかかる費用を見直し、

代替の方法を探すことも大切です。


僕は都会と田舎の

二拠点暮らしをしていますが、

お金がなかった当初は

田舎暮らしに重点を置こう

と考えていました。

なぜなら

田舎の方がお金がかからないから。


家賃なんかはわかりやすい例です。

田舎の家の方が圧倒的に安い。

娯楽も少なく、外食できる場所も少ない。

つまり圧倒的に支出が減ります。


今の収入を維持したまま

田舎の方で暮らせるなら圧倒的にお金が貯まりますよ。

結構ガチな感じで

自給自足に近い暮らしをしていました。


【田舎暮らしをしていた体験記事はこちら】



収入を増やすための実践的なアイデアと方法



お金のストレスの多くは

お金が少なくて起こるものですよね。


もちろん、

お金が多すぎてストレスー!

と言う人もいると思いますが・・・

ちくしょう、そんなこと一度でいいから言ってみてえっす。


そこで考えるべきは

どのように収入を増やすのかです。



副業に挑戦する


自分の得意なことや

趣味を活かした副業を始めることは、

自分自身が楽しみながら

収入を得られる魅力的な方法です。


最近では副業解禁している企業も

随分と増えてきました。


まず、自分が得意なことや趣味を整理し、

それらを活かしたサービスや

商品の提供方法を考えます。


例えば、料理が得意な人は

お弁当屋さんやケータリング業を

始めることができますし、

手芸やアートが趣味な人は

オリジナルのアクセサリーを販売したり、

ハンドメイド作品を

販売することもできます。


次に、

提供するサービスや商品を

販売するための場所を考えます

フリーマーケットやオークションサイト、

自分でホームページを作成するなど、

多種多様な方法があります。


また、SNSを活用して

プロモーションを行うことも大切です。

自分の得意分野や趣味について発信し、

自然な形で商品やサービスを紹介することで、

ファンを獲得しやすくなります。


ただし、副業を始める場合には、

自分の能力や経験に基づく

サービスや商品を提供することが大切ですが

本業の情報を持ち出したり競合したりすると

クビになる可能性があるので気をつけましょう。


また、法律や税金についてもしっかりと把握し、

適切に申告することが必要です。


副業を行うには十分にリスクを把握し、

適切な準備を行うことが大切です。


【参考記事】



スキルアップしてキャリアアップする


資格取得やスキルアップは、

自己投資の一つであり、

現在の職場での昇進や転職での

給料アップを目指す上で

非常に重要な要素です。


リスクをできるだけ取りたくない

という安定思考の方には

この方法が向いています。


まずは、自分が所属する業界や職種で

求められる資格やスキルを調べ、

自分自身の目標に合ったものを選びます。

また、資格取得には時間と費用がかかるため、

計画的に取り組むことが必要です。


次に、勉強に取り組む方法を考えます。

独学で勉強することもできますが、

専門の講座を受講することで、

効率的に知識を習得することができます

資格取得やスキルアップに

特化したスクールや講座もありますし

ウェブだけで完結する講座も多いので

自分のスタイルに合ったものを

選んでください。


勉強を終えた後は、

実際に知識やスキルを活かす

機会を作ります。

職場での業務やプロジェクトに

積極的に参加し、

自分の能力を発揮することが大切です。

また、アウトプットを行うことで、

自分自身の理解を深めることができます。


資格取得やスキルアップをすると、

自分自身のキャリアアップを目指して

転職することもできるでしょう。


【参考記事】




オンラインビジネスを始める


今の時代、パソコンいやスマホが1台あれば

色々なビジネスができてしまう時代です。


自分のアイデアやスキルを活かした

オンラインビジネスを始めることで、

自分自身が持つ才能を活かし、

自由な働き方を実現することができます


オンラインビジネスを始めるための

基本的な方法をいくつか紹介します。


自分のアイデアやスキルを活かしたブログ、

YouTube、SNSなどのアカウントを作成します。

アカウントを作成したら、

コンテンツを投稿し、

ファンやフォロワーを獲得します。

また、SNSなどを活用して、

ファンやフォロワーとのコミュニケーションを図り、

ファン層を拡大していきましょう。


次に、コンテンツを

収益化するための方法を考えます。

広告収入、アフィリエイト、

有料コンテンツ販売など、

収益化の方法はさまざまです。

特に、アフィリエイトには低コストで始められ、

効率的に収益を上げることが

できるメリットがあります。


さらに、商品やサービスを

提供することもできます。

自分のスキルを活かして、

オンラインでの講座や

コンサルティングサービスを

提供することができます。

また、自分自身で商品を開発し、

販売することもできます。


自分自身のアイデアやスキルを生かし、

オンラインビジネスを始めて、

自由な働き方を実現しましょう。


ちなみに我が家の妻は

コンサルティングサービスを始めて

収入が爆増しました。


【参考記事】



まとめ


お金のストレスから解放される方法について

以下の3つを紹介しました。


お金のストレスを軽減するためにマインドセットを整える
ライフスタイルを見直して支出を減らす
収入を増やす

お金のストレスが減ると

夫婦関係は格段に良くなります。

これは間違いありません。


なぜなら

お金の余裕は心の余裕だからです。

お金に余裕があれば

無駄な喧嘩はなくなります。

嘘だと思うならぜひ実践してみてください。

確実に夫婦関係は変わりますよ。



【参考記事】






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