子育て | マムシの暮らし。

不機嫌な子育て中の妻たち。イライラの原因になりがちな夫が口にしてはいけない7つの言葉

子育て中、喧嘩をしない夫婦っているのでしょうか？もしいるとしたら、関係破綻してない？こんにちは、ケンカしない夫婦なんていないと思っているコウスケです。まず初めにこれだけは言いたい。妻と母は違う。子どもを産んで母になった途端ガラッと変わります。マジです。...

睡眠不足はいつまで続く？自分も休めるようになるための子育てのやり方

20代の頃、僕はいわゆるブラック企業で働いていました。土日も働き、帰りは毎日タクシー。毎日睡眠不足で、オフィスを抜け出して会社のトイレで寝ていました。そんなある日、デスクにある本が置かれていました。『4時間半熟睡法』同僚か上司かわかりませんが、...

子育て中、イライラしすぎてごはんが作れない。そんな時の外食orデリバリー以外の解決方法

片付けろっつってんのに、「つかれた。うごけない」とか言って全く動こうとしない弟。「ちゃんとやってよ！」のあとにバシッ！と弟を叩いて泣かす姉。あーもう、うるせ。そんな子どもにイライラ。「うるさい！何泣かせてんの！」おれが泣かせたんじゃねーっつーの。...

子育てで自己嫌悪に陥った人に言いたい、あなたは全く悪くない！

子どもを感情任せに怒って泣かせてしまった。子どもは全く悪くないのについイライラをぶつけてしまった。叩いてしまった。そこからの、自己嫌悪。子育てあるあるですね。自分ではダメだとわかっていてもついやってしまう負のエネルギー。ひとつ、言わせてください。...

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